反射神経の訓練ならテニススクールが一番

私は普段からダンスをしたり、エクササイズ、シャドウボクシング等をして反射神経を鍛える訓練を積んでいるのですが、今よりももっともっと鍛えていきたいと思ってテニススクールに通う事にしました。

 

私が入会したテニススクールでは、なんと入会時に無料でプレゼントしてくれるのです。

 

ウェアも運動しやすい恰好であれば何でもOKという事で、最初はシャドウボクシングやダンスで着ていたウェアを活用することにしました。

 

テニススクールでは最初は素振りから始まるのですが、私はある程度反射神経が優れていたので、すぐに上のクラスに上がる事が出来ました。

 

やっぱりダンスやエクササイズ以上に素早く体を動かすし、走ったり、ジャンプしたりと運動量もすごいです。

 

私の判断は間違っていなかったようです。

 

おかげで今迄のレッスンの何倍も反射神経を鍛える事が出来ました。

 

そして嬉しい事にテニスがすごく楽しいです。

 

練習を積めば積むほどいいプレイが出来るようになっていくので、頑張り我意があります。

 

今のところの目標は、スマッシュをたくさん決めていく事です。

 

来月から通う日を週1回から2回に増やしていこうと思いました。